2011年08月26日

きっと全ては思い込み。

色んな事

しかも悪い思い込み。

ちょっと苦手な人には「嫌われている」と思い込み。
仕事でミスしたら「コイツ使えないと思われているにちがいない」という思い込み。
機嫌悪い人いたら「ワタシが何かしたからだ」という思い込み。

これは、ワタシが今まで今も少し思ってしまう
思い込み。

めんどくさいオンナ

これってある意味自意識過剰だよね。

みんな自分の事で、精一杯で
人のこと、いちいちチェックする余裕ないってば。

最近の変化といえば、いまいち関係がよくなかった
職場の女子と、雑談するようになった事。

これ、マジびっくり。

もう、こいつとは絶対合わないと思っていたから。

朝、こちらからにこやかに挨拶を心がけて
いたら

自然とそうなった。

ホントは、友好的になりたいのかも?

似た所、あるから
同族嫌悪で、イラっとするのかも。
なんて思った。


2011年08月10日

必死。


暑い・・・いろんな所が色々調子悪くて参る(;´Д`)

さて。

何事も必死にならない方がいい

と最近おかんに言われました。

おかんの目には、今のワタシ

そう見えているのかしら・・・



ワタシってば最近また自分で
「これは毎日しなくちゃ」って事作ってしまったの
お疲れ気味。

実行ってよりもこなすって言うか
意地になってるというか(;^ω^)

毎日の仕事もなんだかやっぱり必死だし。

それだもん、疲れて休みは寝て過ごすわね。

変に思考も偏りがちだし
このままだと、またおかしくなるので


あまり深刻かつ必死にならないようにしないと。

それに、気づくだけ
まだ大丈夫なのかね?
2011年07月14日

喧嘩。

久々に、母親と大喧嘩。

こんな時でも、うまく伝えられない自分にイラっとするわ。

母親は、何でも器用にこなす人で
何でも器用にこなせない私を見ると、イライラするらしい。


母親に対して。
自分が出来る事、世の中すべての人が出来るとは限らないって、いつもいつも思ってた。

何でできないの。

何でそんな事も分からないの。

何やってるの?

よく、子供の頃から言われていた。

反論したくても、頭ごなしにしかられた。


お互い、頑固だから聞く耳持たないから話し合いにもならないし。

きっと、自分の娘がだらしない事にがっかりしてるんだろうね。

きっちりしている人から見たら許せないんだろうな。

自分でも、嫌になるもの。あまりのだらしなさに。

私の言ってる事は、単なる言い訳なのかもね。
2011年07月12日

さよなら、停滞の日々よ。


しかし、まだまだ。もう何ヶ月も、減らなかった体重が!!!

ついに、変化しました(*´∀`*)

長かった・・・

もうこのままかと、思ってしまった事も(;´Д`)

ちなみに、人生で一番太っていた昨年の秋よりも・・・
15キロ減(ドヤ顔)

このままだと・・
歩けなくなるので、20代の頃の体重にゆっくり戻す日々は
まだまだ続くのでした(;゚Д゚)!


2011年07月07日

ハリー。

膝のお話です。

よくなって来ていると思うんですよ。

しかし…腫れや痛みが軽減されていくに連れて…
足が、動かなくなって行く

まぁ、半年間なるべく動かさないようにしていたから仕方ないんだろうけど…

ゆっくりにもほどがあるし動かない動けないのも
しんどいので

東洋医学の力を、借りる事にしました。

人生初の鍼です。

自分で探して飛び込むよりも、紹介の方が確実と思い元上司に相談したところ
快く協力して下さり
近場で、いい先生を紹介して頂きました!

その治療が私に合っているようで
結果が、出てきてます!


膝の治療は、まだしばらく時間かかるけど
痛めてからの時間経過を思うと長く感じないと思う。

そして…普段あまり気にならないと言うか慢性化しているので気づかないだけなのか…

肩凝りが、酷くて肩甲骨が固まってるって

ですよね、ですよね。

最近、肩のケアしてないですもの

膝の次は、肩の治療です

しばらく、通うけど
時間がはっきりしているから、楽

ずっと話ししなくていいから、楽

鍼、いいわー
2011年07月03日

うらましかったんだ。


最近、やっと認める事ができた。

傍からみると、何もかも順調な
人生が。

それに比べて、ワタシは、上手く行かない事ばっかりで。

だからって訳ではないけど
あまり会わなくなった。

会いたくなかったのかも。

やっぱり比べちゃうんだもん。

順調でもなくむしろ躓いてばかりの人生が

何もないように、思える自分が情けなくて。

時は経ち、ワタシの認知の歪みも解消された
いま。 

はっきり分かったの。

ただただ羨ましかったってね。

誰が悪い訳でもないんだよ。

自分には、何もないって思い込んでた自分が
そうさせただけ。

それが分かってよかった。

2011年01月07日

言葉。

「発言しないと、現状で満足していると思われて
この人は、これでいいんだ、何してもいいと思われるよ」

よく言われてました。

確かに、自分が動かないと解決しない事が多々あるのです。

職場の事もそうで。

異動先でも、色々あるわけで

「ワタシって何処行っても上手くやれない」

なんて思ってしまった日もあったり。

そうではないと思いたいんだけどさ。

今朝、思い切って現状を上司に話してみた。

そしたら、上司も難しい性格だから扱いに困るって(笑)

思う事、同じじゃん!!!

こういう事なんだよ。

こういう事すら出来なかったんだよ。

なんでも、我慢して飲み込めばいいってもんでもないんだよ。

朝から、邪気が抜けた感覚になったのでした。

小さい事かもしれない、けど

ワタシにしてみたらすごい大きくて価値のある事。

また一歩進んだかも?

凹んだり悩んだり・・・

そんな日があるから、楽しい事や嬉しい事が
心から喜べる。

そう思うのでした。
2010年10月31日

縁とか出会いとか。


気付けばヨガ始めて4年?

初めは、クラスの人、話する事なんて全くなくて

だたレッスン受けて帰るって状態。

何がきっかけか、忘れたけれど話するようになって


今では、レッスン前に早くから集まってトークタイム笑がお約束。

そんな年代も住んでる所も仕事もバラバラなんだけど
なんか顔みるだけで、安心出来るメンバーと

久々に飲み会開催。

鍋が美味しい店で、普段レッスンの時では出来ない
濃いトークをし、楽しい一時。

そして、ここにも常にワタシの事気にかけてくれて
心配してくれる人がいるんです。

その事言われて、泣きそうになったのは、ここだけの話。

こんなに、暖かい人達に出会えた事に感謝。

なかなかいないよ。

職場で、今色々あるけど

なんか、そんな事どうでもいいって思ったさ。

投げ遣りになった訳じゃなくて、何処に行っても

ちゃんと自分の事理解してくれる人いるって分かったから。

自分次第って言葉が、こういう事なんだって実感。

与えてもらうだけじゃなくて、きちんと返せる人でありたい。

2010年10月25日

断捨離。

タンス代わりに使っている衣裳ケースの中を整理したら…


なんと。


半分以上が、着ない服だったと言う。

どんな服でも、引き取ってくれると噂の

くるくるリサイクルに持って行くか?
でも、ガソリン代の方が高くつきそうね。

潔く?捨てたいんだけれども。

こっそり、処分しようっと笑

2010年10月15日

勇気ある決断笑

メガネで出勤を、極端に嫌うワタシ。

なんどか、書いたと思いますが。

もう似合わないったらないんだもんね。

しかし、今日。

んな事言ってられない状況になりますた。

目が、乾きすぎて痛い・・・

悲しくないのに、涙が・・・

ああ。
切ないですわ。

パキパキするー